DJK SV Pleiskirchen, Am Sportplatz 1, 84568 Pleiskirchen +49 8635 / 279 info@sportverein-pleiskirchen.de

PowerMix

Im Kurs PowerMix ist der Name Programm.

Ein bunter Mix aus verschiedenen Fitnessrichtungen. Abwechslungsreich gestaltet, bietet der Kurs (allen, die Lust auf „mehr“ haben) die Möglichkeit, sich richtig auszupowern. Die Übungsleiter(innen)
versuchen durch aufeinander abgestimmte Programme gezielt die Ausdauer, allgemeine Fitness, Problemzonen „Bauch-Beine-Po“ zu verbessern. Mit Hilfe von Trainingsmaterialien wie Hanteln, Redondo Ball, Stepp etc. werden die Trainingsstunden abwechslungsreich gestaltet. Elemente aus Thai Bo werden genauso wie Intervalltrainingseinheiten in das Programm mit aufgenommen.

Dieser Kurs ist für gesunde Sportbegeisterte und Fortgeschrittene geeignet!

Aktueller Kurs
Beginn: ab 18.09.2023
Alter: Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene (Frauen & Männer)
Wann: Montag, 19:15 Uhr in der Turnhalle Pleiskirchen, Spiegelsaal
Dauer: 60 Minuten
Unkostenbeitrag: 25 € / 10 Einheiten (bei Kursbeginn zu bezahlen)
Kurs-Status: Anmeldezeitraum abgelaufen

Teilnehmerzahl begrenzt! Vorherige Anmeldung erforderlich!
Eine Mitgliedschaft im Sportverein ist notwendig.
Dieser Kurs ist für gesunde Sportbegeisterte (laufen, springen) und Fortgeschrittene geeignet!
Bitte eine eigene Gymnastikmatte zur Stunde mitbringen.  


 

Trainer(innen) Powermix

Trainerin Power Mix
+49 8635 6939777
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Trainerin Power Mix
+49 8635 6932693
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Trainerin Powermix
 
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Über Uns

Der Sportverein Pleiskirchen vereint Leidenschaft und Bewegung in einem breiten Angebot für alle Altersgruppen und Fitnesslevel. Unsere engagierte Gemeinschaft schafft ein unterstützendes Umfeld, in dem du Freunde findest und deine sportlichen Ziele erreichen kannst. Mit erfahrenen Trainern und modernen Einrichtungen bieten wir exzellente Betreuung und Training. Tritt bei uns bei und erlebe, wie der SVP deine Fitness fördert und Spaß macht.

Sportstüberl Grün-Weiß

Öffnungszeiten 

Dienstag: 19:30 - 24:00

Freitag:    19:30 - 24:00

Bei Spielbetrieb: 1h vor Spielbeginn und 1h nach Spielende

Rechtliche Hinweise